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Bliss Balls

Mein Rezept für leckere & gesunde Bliss Balls mit Karotte findest du hier. Schnell gemacht, vegan, zuckerfrei und super lecker!

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten

Zutaten

  • 1 Karotte
  • 50 g Mandelmehl
  • 20 g Kokosraspeln
  • 5 Datteln evtl. einweichen
  • 50 g Vanille (Kokos-) Joghurt
  • 1 EL Nussmus z.B. Haselnuss
  • 1 TL Kokosöl
  • Zimt, Tonka
  • Optional Süße z.B. Kokosblütenzucker

Anleitungen

  1. Die Karotte und die Datteln in den Mixer geben und zerkleinern. Mit den anderen Zutaten zu einem Teig verrühren. Falls der Teig zu feucht ist etwas mehr Mehl oder Kokosrapseln verwenden.

  2. Kurz in den Kühlschrank geben. Anschließend bspw. in Kokosrapseln oder Chaisamen wälzen und genießen.