Vanille Protein Overnight Oats

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Mein Lieblings-Rezept für feine Vanille Protein Overnight Oats

Gericht Frühstück

Ernährungsweise Vegan, Vegetarisch

Tags frühstück, frühstück zum vorbereiten, gesundes frühstück, mealprep, overnight oats, protein overnight oats, proteinreiches frühstück, veganes frühstück

Vorbereitungszeit 5

Zubereitungszeit 5

Servings Personen

Zutaten

75 g Haferflocken
30 g (Vanille) Proteinpulver optional vegan
200 ml Hafermilch oder Milch nach Wahl
100 g (Vanille Soja) Jogurt
1 EL Chiasamen
1 TL Nussmus
1 Prise Salz
Optional Vanille, Zimt

Anleitung

Alle Zutaten miteinander verrühren.
Nach Geschmack süßen. Dafür können Datteln, Banane, Ahornsirup oder Süße nach Wahl verwendet werden.
Über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Morgen optional mit Joghurt, Beeren, Obst oder Nussmus garnieren & genießen.